| |
 |
|
Accidents en la pràctica de l'esport
|
|
 |
La pràctica de l'esport és molt saludable, pero pot suposar alguns riscos. |
|
|
|
La pràctica de l’esport, a més de ser saludable, pot associar-se amb situacions adverses pels propis riscos de diferents modalitats o per circumstàncies externes.
|
Prevenció:
|
 |
Practiqui l'esport en els llocs habilitats a aquest efecte, i on pugui ser auxiliat per altres esportistes.
|
|
No practiqui esports en llocs oberts al trànsit de vehicles.
|
|
Conegui i respecti les normes de la federació esportiva de la disciplina que practiqui.
|
|
Adquireixi nocions de primers auxilis.
|
|
No sobrepassi els seus límits.
|
|
No begui líquids, ni durant ni immediatament després d'acabar la pràctica esportiva.
|
|
Vagi amb compte amb el sol intens, pot produir mareig, talls de digestió, lipotímies, etc.
|
|
Atengui les instruccions de les forces i cossos de seguretat si practica esports en que siguin necessàries mesures d’ordre i control, sobretot en disciplines que poden ocasionar riscos a tercers, com l'automobilisme, la nàutica, la caça, etc.
|
|
En cas d'accident
|
|
Tingui present el telèfon únic d’emergències 112.
|
|
No reprengui la pràctica esportiva sense consultar prèviament amb el metge, i faci's revisar periòdicament pel facultatiu.
|
|
|
|
| Imprimir |
| |
|
|
